生兒育女是生完上大多數(shù)女人必須經(jīng)歷的一個過程，而其中的孩可后遺艱辛和痛苦也只有身為人母的她們才能感受得到，其他人如果想要感同身受的下什小心話也只能通過網(wǎng)絡(luò)話題中的只言片語來體會一番生育辛酸史。

看到話題下各位寶媽關(guān)于生育后遺癥的癥除討論，不禁讓人感到心疼和酸楚。肚皮接下來，疤痕就讓我們深入探討一下女人在生育完成后可能會出現(xiàn)哪些后遺癥。產(chǎn)后

尿失禁

絕大多數(shù)女性在生產(chǎn)過后都會出現(xiàn)不同程度的抑郁尿失禁的癥狀，這種癥狀主要是生完上由于盆底功能出現(xiàn)障礙導(dǎo)致的。

盆底肌就是孩可后遺我們常說的控制排泄和收縮陰道的肌肉，它主要連接了女性的下什小心尿道、陰道和肛門三個部分，癥除是肚皮承受盆腔壓力的主要肌肉之一。

而在女性分娩的疤痕過程中，過大的產(chǎn)后力量會使子宮被迫受到擠壓從而誘發(fā)盆底肌出現(xiàn)拉傷等現(xiàn)象，從而誘發(fā)尿失禁、子宮脫垂等癥狀的出現(xiàn)。

如果孕婦出現(xiàn)了尿失禁的癥狀千萬不要慌張，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)足以有效的緩解此癥狀，唯一需要注意的就是治療的時間，最好在產(chǎn)后一年以內(nèi)。

除此之外，也要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，通過凱格爾訓(xùn)練等專業(yè)醫(yī)療手段進(jìn)行恢復(fù)治療。

肚皮上出現(xiàn)疤痕

很多女性在分娩過后會發(fā)現(xiàn)自己的肚皮上莫名其妙的出現(xiàn)很多疤痕，這并非是手術(shù)切割留下的疤痕，而是腹直肌分離留下的痕跡。

腹直肌通俗來講就是腹肌，女性在懷孕的過程中，由于腹中胎兒的不斷長大，肚子也會隨之變大，為了能夠更好的承受胎兒，腹部的肌肉和部分皮膚就會被極限拉伸。

當(dāng)拉伸程度超過肌肉和皮膚的承受值的時候，就會出現(xiàn)肌肉組織和皮膚組織的斷裂，從而誘發(fā)腹直肌的分離。

腹直肌在分離之后是可以通過人體自身功能進(jìn)行恢復(fù)的，但是想要緩解可以選擇腹式呼吸法和抬頭訓(xùn)練法等科學(xué)的運動措施進(jìn)行鍛煉，起到強化腹肌的效果。

產(chǎn)后抑郁

孕婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的原因主要有兩個方面：

一是由于生產(chǎn)過后孕婦體內(nèi)的激素水平驟降，體內(nèi)各個器官的分泌過程就會受到影響，腦部功能也因為內(nèi)分泌的失調(diào)而出現(xiàn)暫時性的紊亂，從而出現(xiàn)情緒失控的癥狀。

二是由于心理上的因素導(dǎo)致的，新生兒的出現(xiàn)會剝奪家庭中大多數(shù)成員的關(guān)注，而孕婦在這種被忽視的環(huán)境中長時間生活，就會逐漸被緊張和害怕侵襲內(nèi)心。

再加上生活的壓力以及身份的轉(zhuǎn)變，就很容易出現(xiàn)焦慮抑郁的現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至?xí)忌现卸纫钟簟?/p>

所以在孕婦生育完之后，家人親屬要盡量陪伴在她的身邊，給她足夠的溫暖，讓孕婦能夠順利度過心理上的難關(guān)。

渾身酸痛

孕婦由于懷孕過程中的錯誤坐姿站姿以及不良的生活習(xí)慣往往會造成脊椎骨以及盆骨的變形，而這種情況并不會因為生育完成而立馬消失，短時間內(nèi)錯位的骨頭是無法回到正確的位置上的因此會誘發(fā)全身性的疼痛。

這時孕婦需要多注意休息，另外注意保護(hù)脊柱和腰胯部位，避免受到二次損傷。

在很多不知情的人看來，生兒育女是一件普通的不能再普通的事情，但是只有孕婦們才知道新生命的孕育是一件多么辛苦的事情。不僅需要受到身體上的折磨，更要承受心理上的壓力和打擊，很多孕婦甚至?xí)驗橐钟舭Y等產(chǎn)后后遺癥而無法順利走出來。

因此作為家人和朋友，一定要時刻陪伴在孕婦身邊，給予她們力量，給她們足夠的關(guān)心和照顧，與她們并肩作戰(zhàn)，共同度過這段時期。