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孩子免疫力低?可能是因為太愛干凈!湯臣倍健牛初乳鈣片來幫你【健康】風尚中國網

時間:2025-10-18 06:02:25 來源:新銳新聞頻道

家長們對細菌、孩免病毒總是疫力避之如蛇蝎,認為這些東西就是為太導致孩子感冒、過敏、愛干生病的凈湯健牛“元兇”,不但出門要隨時攜帶消毒用品,臣倍初乳有些家長更是鈣片國網愛干凈愛得過分,家里每一樣東西都要定時擦拭、幫健消毒,康風就為了不讓孩子接觸細菌、尚中病毒。孩免然而,疫力有人發現,為太孩子處于這樣干凈的愛干空間內,免疫力也不一定好。凈湯健牛這樣為什么呢?

太愛干凈為何會使免疫力低

不讓病毒、細菌入侵身體,這不是可以讓孩子免疫力更強嗎?實際上并不是。人體的免疫系統也是“用進廢退”的,只有讓孩子適量接觸細菌和病毒,讓免疫系統在與這些微生物“戰斗”的過程中,逐漸形成抗體和免疫記憶,才更有助于孩子建立起完善的免疫系統。

也就是說,面對同樣的細菌、病毒,如果孩子之前有少量接觸過,就會在體內形成抗體,這樣之后就算是大量接觸,也不會那么容易生病;而如果是因為太愛干凈,而什么病毒、細菌都沒有接觸過,那么一旦大量接觸,就很容易被它們入侵身體,從而感冒生病。

因此,家長不要一聽到病毒、細菌就草木皆兵,更不要讓孩子處于過度干凈的環境中,讓孩子去接觸少量非致命性的細菌、病毒,更有利于提高孩子免疫力。

如何提高孩子免疫力

除了不要過分愛干凈之外,想要給孩子提高免疫力,還需要多方面的努力:

①多喝熱水

水是生命之源,人體中的新陳代謝、各種生理活動,都需要水的參與才能夠正常地進行。而且在免疫過程中,當病毒、細菌被“殺死”后,會由打噴嚏、咳嗽等方式被排出。多喝熱水可以保持呼吸道粘膜的濕潤和暢通,幫助死亡的微生物能夠順利排出。因此,家長要注意給孩子補充水分,保證每日喝1500ml左右的水。

②適量運動

在運動后的幾個小時內,體內的免疫細胞數量和活性升高,從而更有利于消滅侵入身體的微生物。長期規律的運動,有助于增強機體的免疫功能。家長要注意多帶孩子去戶外,一來可以增加運動量,二來也可以適當接觸外界的微生物。

③營養充足

各種營養的充分攝入,才有助于孩子免疫系統的構建。家長要注意孩子是否有挑食的毛病,如果有,盡量要改掉,或者用有相同營養的食物替換。

④湯臣倍健牛初乳鈣片

在三餐之外,還可以給孩子吃一些湯臣倍健牛初乳鈣片,補充牛初乳和鈣,也有助于提高免疫力。牛初乳是奶牛產犢后72小時之內分泌的乳汁,除了含有豐富的蛋白質之外,更是含有珍貴的活性免疫球蛋白,適量補充有助于提高免疫力。此外,鈣也是孩子成長過程中必需的一種礦物質,利于骨骼和牙齒的健康。全面的營養補充,有利于免疫系統的完善。

湯臣倍健牛初乳鈣片,每天吃4片,可以為孩子補充免疫球蛋白142.56mg、鈣463.2mg,咀嚼食用即可,還有一股淡淡的奶香,營養又美味,孩子愛吃,家長更輕松。

孩子成長的每一步都是需要精心呵護的,但也不能呵護過了頭,要給予孩子接觸微生物的空間,更有利于免疫系統的成長。另外,還可以給孩子吃點湯臣倍健牛初乳鈣片,補充營養,幫助提高免疫力!

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