近幾年,長胖我國病毒性肝炎的明明很瘦發病率得到了良好的控制,但與此同時,肝臟脂肪肝的卻醫發病率卻逐年上升,據最新的生脂調查顯示,目前脂肪肝已超過病毒性肝炎,肪肝成為發病率第一位的沒那肝病。而脂肪肝病情如果未得到控制,簡單后期可發展為肝炎、長胖肝硬化,明明很瘦甚至可造成肝癌,肝臟因此一定要引起足夠的卻醫重視。
提到脂肪肝的生脂病因,大多數人都知道與肥胖有關,肪肝體重越高,沒那肝內脂肪堆積越為嚴重。不過,也有人發現,一些人明明很瘦,卻還是患上了脂肪肝,這是怎么回事呢?
其實,除了肥胖之外,脂肪肝還可因以下原因引起,來看看吧!
1、營養不良
營養過剩、肥胖可造成脂肪肝,同時,營養不良的人也容易患上脂肪肝,這種情況多發生于那些長期吃素不吃肉、過度減肥等人群中。
由于長期不吃肉,身體不易產生飽腹感,為了填飽肚子,人們會大量攝入米、面等主食,這類主食中的碳水化合物可在體內轉化為脂肪,可導致肝臟內堆積過量的脂肪。
此外,肝臟代謝脂肪是通過“蛋白質”來進行的,而如果營養不良,攝入的蛋白質不足,就會影響肝臟的代謝功能,造成脂肪堆積。
因此,光吃素不吃肉對健康也并非好事,想要肝臟健康,要注意營養均衡。
2、過量飲酒
酒精對肝臟也可造成很大損傷。我們知道,酒精進入人體之后,會由肝臟負責代謝,長期大量飲酒,可導致肝內脂肪氧化減少,形成脂肪肝。飲酒量越大,肝臟內堆積的脂肪就越多。
有調查顯示,重度飲酒者中,約有80%都患有脂肪肝,這其中又有10%~35%可發展為酒精性肝炎,其中又有10%~20%可發展為肝硬化。因此,為了肝臟健康著想,一定要少喝酒。
3、濫用藥物
都說是藥三分毒,某些藥物具有肝毒性,在進入人體之后,可損傷肝細胞,抑制脂蛋白的合成,影響脂肪的輸出,從而造成藥物性脂肪肝。
常見的造成藥物性脂肪肝的藥物包括消炎藥、降血脂藥物、腎上腺皮質激素、生長激素等等。因此,生活中出現身體不適,要避免盲目用藥,應在醫生指導下服用藥物,更為安全。
4、糖尿病引起
這是因為高血糖可導致載脂蛋白糖基化,導致肝臟內的脂肪含量增加。此外,糖尿病患者多伴有高脂血癥,血液中的脂肪含量升高,從而導致進入肝臟內的脂肪酸變多,也可形成脂肪肝。