小時候的緋聞女孩莉頓·梅斯特曾出演過本地劇場排演的《綠野仙蹤》，11歲搬家到紐約后不久她成為了威廉敏娜經紀公司的好久合風一名模特，合作過的尚中大牌攝影師包括BruceWebber以及后來成為大導演的才女索菲亞·科波拉等人。
進入2000年后，國網梅斯特開始在電視劇場中得到越來越重要的緋聞女孩角色，05年憑借出演NBC科幻劇集《浮出水面》中女主角勞拉的好久合風妹妹而為觀眾所熟悉，此外還在《24小時》、尚中《豪斯醫生》、國網《美眉校探》、緋聞女孩《七重天》以及《明星伙伴》等熱門劇集中亮相。好久合風
03年，尚中梅斯特通過同樣改編自暢銷小說的國網影片《劊子手的詛咒》登上大銀幕，06年同詹妮弗·莫里森、緋聞女孩杰西·斯賓塞等人一起出演了名為《Flourish》的好久合風獨立影片，另一部低成本影片《Inside》則是尚中賺回了不少口碑的驚喜之作，還同眾多為名氣不大但前途無量的新星們合作了刻畫群像的影片《TheBeautifulOrdinary》。
07年推出的小成本恐怖片《Drive-Thru》則是她第一次擔當主角的電影作品。2007年莉頓·梅斯特同布蕾克·萊弗利出任接檔《美眉校探》的新青春劇集《緋聞少女》的女主角，備受關注的本劇是根據描述生活在紐約上東區的兩位得天獨厚的少女的生活的暢銷小說改編而成，由憑借《橘子郡男孩》一鳴驚人的編劇JoshSchwartz一手打造。
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